Selge jume: kuidas meessoost akne tõhusalt ravida

Igaüks, kes mõtleb nahahooldus on peaaegu edevus, pole selgelt kunagi nahahaigusega elanud. Kõigi kannatuste korral võib see olla masendav, kui nahk käitub valesti, eriti näol. Akne on üks sellistest seisunditest: kui teile öeldakse, et see on lihtsalt etapp või et te sellest välja kasvate, ei aita see tegelikult sellega elamise kogemust ja mis veelgi hullem, mitte kõik meist ei saa plekilist nahka enda taha panna. Tegelikult on täiskasvanute akne tõusuteel ja nahapurse võib kogu elu jooksul tekkida, nii et kui te põgenesite täpilisest teismelisest, siis ainult selleks, et saada täpiliseks täiskasvanuks, ilma et teie seltskonda hoiaksid täpilised eakaaslased, on teil täielik kaastunne.

Torkemärgid, näpunäited või aknearmid - nõgusa kujuga plekid, mis võivad näida naha aukude või süvenditena. Need tekivad siis, kui akne kahjustab naha sügavamaid kihte



Muidugi ei pea me teile ütlema, et ärge vali seda, sest see muudab selle ainult hullemaks, tung sekkumiseks on liiga tugev - ja nii algab nõiaring. Mis on lahendus? Noh, on paremaid võimalusi kui kodust lahkumine balaclavas, kuid kõigepealt palusime dr Muradil, juhatuse sertifitseeritud dermatoloogil ja Murad Skincare'i asutajal, selgitada, mis akne on ja miks me seda saame.

Mis on akne?

'Akne on nahahaiguse nimi, mis juhtub siis, kui teie juuksefolliikulisse satuvad õli (liiga palju rasu tootvate näärmete tõttu) ja surnud naharakud,' selgitab dr Murad, 'see kombinatsioon ummistab poorid ja moodustab korgi folliikuleid. See põhjustab valged, mustad või vistrikud ning ilmnevad tavaliselt näol, otsmikul, rinnal, selja ülaosas ja õlgadel.



Ekstsentriline, kuid erakordselt asjatundlik dr Murad, üks maailma tähtsamaid nahahooldus- ja akneeksperte

“Aknet on erinevates vormides, alates mustadest täppidest kuni tsüstiliste akneteni. Siin on mõned peamised variatsioonid: mustad täpid on tumedad blokeeritud poorid, tavaliselt teie selja ja T-tsooni piirkonnas (nina, lõug ja otsmik); valgepead on valget keskosaga väikesed kõvad punnid; pustulid on nähtava mädaga laigud - need võivad olla teie näol, rinnal või seljal. Kui tunnete ja näete naha all raskeid, valulikke tükke, võivad teil olla tsüstid või tsüstiline akne. '



Hormoonid mängivad tohutut osa ja teismeliste aktiivsus on seotud testosterooni suurenemisega, kuid hormoonide kõikumisel läbi elu võib see tekkida ka hiljem. Kui olete kunagi steroididega tupsutanud, on see tavaline kõrvaltoime. Dr Murad ütleb: „Enamik inimesi eeldab, et plekid tekivad alles teismeliseeas. Kuid stressi, hormonaalsete muutuste, dieedi ja keskkonnategurite tõttu muutuvad plekid hilisemas elus üha sagedasemaks. Teismelistel on tavaliselt laup, nina, põsed ja lõug, täiskasvanutel aga suu, lõua ja lõualuu ümber. Sageli segunevad hormonaalsed kõikumised stress on täiskasvanute akne, samuti reostuse ja uute ravimite kasutamise põhjus. ”

Mis on parim viis meeste akne raviks?

Retseptiravimid on traditsiooniline ravikuur, kuid neil võivad olla karmid kõrvaltoimed ja need võivad aja jooksul osutuda vähem tõhusaks. Üks peamisi koostisosi, millele tähelepanu pöörata, on salitsüülhape, võimas koorija koos mittekomedogeense (poore blokeerimata) niisutajad ja päikesekraanid see probleemi ei süvenda. Dr Murad soovitab: „meestel on tavaliselt rasvasem nahatüüp, kuna neil on rohkem rasunäärmeid, mistõttu nad on altid ummistunud pooridele ja isegi laienenud pooridele, muutes need nähtavamaks. Selle vastu võitlemiseks soovitaksin kasutada õli tootmise kontrollimiseks puhastusvahendit. Need, kellel on puhanguid, võivad soovida valida tugevama, antibakteriaalse puhastusvahendi, mis sisaldab salitsüülhapet naha sügavpuhastamiseks ja pooride ummistumiseks. '

Parimad akne ravimeetodid meestele

Zitsticka Killa komplekt



Ennetamine on alati parem kui ravi. Need varjatud plaastrid suudavad vihaseid tükke ja muhke ravida ning mikro-nooltehnoloogiaga rikkuvaid baktereid neutraliseerida, enne kui see jõuab ahheni. Nad kipitavad natuke - aga vähemalt teate, et nad töötavad.

8 naela eest 27 naela; Kultuskaunitar

Dr Dennis Gross DRx SpotLite plekk-reduktor



SpotLite Blemish Reducer on kompaktne seade, mis suunab üksikud laigud sinise LED-valguskiirega epidermisse tungimiseks ja kohapeal tekitavate bakterite sulgemiseks, millele järgneb punase LED-kiirega punetuse ja põletiku minimeerimine - ja see sobib teie tasku.

58 naela; Kosmos.NK

Foreo MÕÕK

Veel üks sinise valgusega pihuseade, seekord Foreolt, mis ravib aknet bakterite õhutamiseks helipulsiga. Parima pakkumise jaoks ostke ringi.

129 naela; Net-a-Porter

Murad Outsmart plekke selgitav ravi

Kerge geel, mis puhastab laike ja viimistleb poore. Esmakordsel kasutamisel võib see esile tuua rohkem kohti, kuid siis peaks nahk kiiresti paranema.

50 ml eest 29,75 naela; FeelUnique

Dermalogica Age Bright Spot Fader

Armid on veel üks akne soovimatu kõrvalmõju, mis muudab naha plekiliseks isegi siis, kui laigud on kadunud. See aitab puhanguid puhastada ja aitab ka maha jäetud jälgi vähendada.

15 ml eest 37,50 naela; Otsene lõhn

Vichy Normaderm Phytosolution Double Correction igapäevane hooldav niisutaja

Dehüdreeritud, eemaldatud nahk võib soodustada rasu liigset tootmist, nii et nahk oleks niisutatud. Vichy’s Double Correction igapäevane hooldus vähendab väljalangemist, mopib liigse õli ja ahendab poore.

18 naela 50 ml eest; FeelUnique

Inkey List salitsüklilise happe puhastaja

Kena hinnaga õrn puhastusvahend, mis kontrollib liigset õli, kasutades tsingiühendit, nahka kuivamata. Aitab muuta poorid väiksemaks ja puhastada selle käigus kiiremini.

10,99 naela 150 ml kohta; Kultuskaunitar

Mario Badescu kuivatuskreem

Mario Badescu kuivatusemulsioonil on kultus, sest see on maagiline võime loobuda vihastest kohtadest üleöö, kasutades salitsüülhappe ja kalamiini tõhusat kombinatsiooni. Pöördujad teavad, et ei tohi pudelit kunagi raputada - hoidke kalamiini (roosa värk) põhjas.

16 naela 29 ml eest; Urban Outfitters

Muradi puhastav kehasprei

Ideaalne bakeni jaoks - akne ülaosas - see antibakteriaalne sprei sisaldab salitsüülhapet ja sidrunheinaõli ning selle 360-kraadine otsik aitab teil ravida ebamugavaid ja suuremaid alasid nagu rind ja kael.

35 naela 130 ml eest; John Lewis

Skinceuticals Clayifying Clay Masque

Üks kord nädalas puruneva kõhuga naha hooldus, see näomask on hõlpsasti pealekantav ja eemaldatav, tõmbab lisandeid välja, puhastab liigse rasu ning muudab naha selgemaks ja pehmemaks.

60 naela 67 g eest; SkinCeuticals