Kuidas edasi jõuda: kõigi edukate inimeste harjumused on ühised

Kui loete palju eneseabiraamatuid, mida me ka teeme, näete pigem mustreid - see kehtib nii siis, kui sööte rikaste ja kuulsate autobiograafiaid, kui ka lööke äristrateegia kujud kirjutanud käitumisökonoomika kraadiga inimesed ja miljonid TED-kõne tellijad. Paljudel aegadel ilmnevad ikka ja jälle mõned ühised jooned. Need harjumused ei muuda teid üleöö miljardäriks, kuid viige need ellu ja märkate kindlasti oma mõtteviisi muutust ning hakkate omakorda kiiremini oma isiklikke eesmärke saavutama.

Lugemine



Esiteks, kui otsime lugemisvõime osas edukaid eeskujusid, siis ärge vaadake kaugemale Bill Gatesist, Elon Muskist ja Warren Buffetist. Viimane kirjeldab teadmisi virnastamisena nagu liitintress; mida rohkem investeerid lugemisse, seda rohkem õpid. Pole juhus, et maailma ühte kuulsamat raamatuklubi juhib Oprah Winfrey.



Nüüd ütlevad paljud inimesed, et lugege puhtalt mitteilukirjandust, kuid arvame, et segu on hea. Lugemisega on seotud terve rida tervisega seotud eeliseid - alates dementsuse riski vähendamisest kuni stressi vähendamine - ja need eelised ei ole seotud ainult ühe žanriga. Väljakutse, teavitage, lõbustage, inspireerige ja venitage oma kujutlusvõimet korrapärase lugemisgraafikuga ning lõigake sellest kasu.

Võrgustike loomine



See pole see, mida te teate, see on see, keda teate. Hüperühendusega maailmas pole vana kõnekäänd kunagi varem olnud olulisem. Edukad inimesed teavad võrgustike loomise olulisusest, teavad, mida nad soovivad võrgustumisvõimalustest koguda, on valmis ja hästi uuritud ning jälgivad alati.

Mida laiem ja mitmekesisem on teie kontaktiraamat, seda rohkem on võimalusi jagada, saada teadmisi, nõuandeid ja lõpuks ka töövõimalusi.

Organisatsioon



Väga edukad inimesed teavad täpselt, mida nad teevad ja millal nad seda teevad. Nagu tootlikkuse ja organisatsiooni ekspert David Allen oma tööelu ja tööelu juhtimissüsteemis Getting Things Done osutab, on teie mõte ideede omamine, mitte nende hoidmine. Hea korralduse alus on kõige üles kirjutamine, selged eesmärgid ja eesmärgid ning oma aja tõhus juhtimine selle ümber.

Loomulikult on organiseeritumaks muutmiseks palju strateegiaid, alates Pomodoro meetodi lihtsusest kuni Alleni GTD strateegiani ja paljude muude töövoogude ja isikliku organisatsiooni rakendused . Katsetage, et teada saada, milline tehnika teile kõige paremini sobib, kuid seejärel veenduge, et rakendate seda rangelt.

Varahommikud



Palju nalja sai Mark Wahlbergi ajakava (ajakava algab kell 2.30, millele järgneb treening kell 3.40), kuid varahommikuteks on midagi öelda - ehkki mitte nii vara kui tema. Apple'i tegevjuht Tim Cook tõuseb kell 4.30, Xeroxi tegevjuht Ursula Burns kell 5.00 ja Proctor & Gamble tegevjuht A.G. Lafley kell 5.30. See on levinud teema.

Andis, uneuuringud ütleb meile, et mõned inimesed kalduvad loomulikumalt varasemate ja hilisemate hommikute poole, kuid lihtne tegevus, kui proovitakse nädalaks 15 minutit varem üles tõusta, on tasuv harjutus. Uuringud viitavad sellele, et varajastel ärkajatel on vähem viivitusi, kuid kõige kasulikum on värskuse tunne ja vaimne selgus.

Meditatsioon

See pole mõeldud kõigile, kuid seal on pikk nimekiri märkimisväärsetest nimedest, kes seda vannuvad. Tõesti vannun seda. Def Jami plaatide asutaja Russel Simmons on varem väitnud, et see on olnud tema karjääri üks mõjukamaid osi, samas kui kõrgetasemelised nimed nagu saatejuht Joe Rogan, miljardär Marc Benioff ja maailma suurima riskimaanduse rajaja Ray Dalio, kõik noogutavad meditatsiooni kui edu keskse osa.

Paljud rakendused pakuvad ideaalset väravat meditatsiooni jaoks. Headspace ja Calm on kaks kõige populaarsemat. Te ei pea tingimata minema Sapiensi autori Yuval Noah Harari tasemele - kes mediteerib tund aega iga päeva alguses ja lõpus (tema raamat Homo Deus oli pühendatud tema meditatsiooniõpetajale) -, kuid igal hommikul on vaja 20 minutit on märkimisväärne mõju teie mõtteviisile ja mõtte selgusele.