Punase veini koostis parandab rasvunud ainevahetust

Resveratrooli toidulisandid piiravad kaloreid, vähendavad energiakulu ja parandavad üldist tervist.

Uue uuringu kohaselt parandas rasvunud meeste ainevahetust parandades suhteliselt väikese annuse resveratrooli - loodusliku ühendi, mida tuntakse kõige paremini punase veini koostisosana - võtmine iga päev ühe kuu jooksul.



Tegelikult näib mõju meile sama hea kui tõsine kaloripiirang.

?? Nägime palju väikseid mõjusid, kuid osutasime järjepidevalt ainevahetuse paranemise heale poole, ?? ütles Patrick Schrauwen Hollandi Maastrichti ülikoolist.



Uuringus andsid teadlased 11 rasvunud, kuid muidu tervele mehele toidulisandit, mis sisaldas 150 milligrammi 99-protsendilise puhtusega trans-resveratrooli (kaubanimi resVida) 30 päeva jooksul, samal ajal kui nad mõõtsid kulutatud energia kogust ja rasva kogust. hoiustasid ja põletasid ja palju muud.



Andmed näitasid, et nagu kalorite piiramine, vähendab resveratrool ka energiakulusid ning parandab ainevahetust ja üldist tervist.

Need muutused hõlmavad madalamat ainevahetust, vähem rasva maksas, madalamat veresuhkru taset ja vererõhu langust.

Uuringus osalenud kogesid muutusi ka selles, kuidas nende lihased rasva põletasid.



Tulemused ilmusid Cell Pressi ajakirjas Cell Metabolism.

Ülaltoodud artikkel on ainult informatiivne ja ei ole mõeldud professionaalse meditsiinilise nõustamise asendamiseks. Küsige alati oma arstilt või muult kvalifitseeritud tervishoiutöötajalt juhiseid, kui teil on küsimusi oma tervise või tervisliku seisundi kohta.